MODULO 14
STILE DI VITA, NON DIETA!
La maggior parte delle diete falliscono perché non sono supportate dalla mente.
L’unico modo per cambiare e ottenere nuovi risultati, non solo se si vuole ritrovare il peso forma, ma anche se si vuole fare qualcosa che non si è mai fatto, è quello di fare scelte diverse da quelle solite alle quali si è abituati da una vita.
In questo modulo non ti forniremo una dieta, bensì un metodo per ritrovare il tuo peso forma, riassunto in 6 passi e 14 strategie chiarissime da seguire, affinché tu possa allenare la tua mente a pensare in modo intelligente, per ottenere risultati diversi, smettendola finalmente di salire su una bilancia provando terrore, delusione e sensi di colpa.
Usa la tua mente per ritrovare energia vitale e il peso forma!
LEZIONE TEORICA
Modulo 14: Finalmente in salute
Durata: 25:40
ORA TOCCA A TE... IL TUO ALLENAMENTO MENTALE!
speaker
Prof.ssa Romina Corbara
Trainer NPL Coach, Health Coach MasterCap, Counselor Mindfulness, Ipnologa.
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Abbiamo creato 4 straordinari percorsi online, allenamenti mentali e strategici, percorsi di meditazione, programmi per la tua crescita personale, professionale e per la tua salute e il tuo benessere. Tante risorse ti aspettano: video teorico-pratici, workbook, mp3, gruppi facebook riservati. Il nostro portale è aperto h 24 senza vincoli di giorno e orario.
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