Day 5

MODULO 5

MA DOVE VAI SE LO STATO NON CE L'HAI?

La nostra capacità di decidere e agire è fortemente influenzata dal nostro stato psico-fisico emozionale.

Il come ci parliamo, dove poniamo la nostra attenzione e il come curiamo il nostro corpo influenzano le nostre emozioni e le nostre convinzioni, generando i nostri comportamenti e le nostre abitudini.

Ecco perché è importante capire come generare uno stato psico-fisico emozionale potenziante attraverso questa triade:

• Fisiologia

• Focus

• Linguaggio

LEZIONE TEORICA

Modulo 5: La triade dello Stato

Durata: 35:08

ORA TOCCA A TE... IL TUO ALLENAMENTO MENTALE!

Modulo 5: Il tuo allenamento mentale

Durata: 21:25

speaker

Prof. Antonio Pipio

Trainer NPL Coach, Health Coach MasterCap, Counselor Mindfulness, Ipnologo.

IL SESTO GIORNO TI ASPETTA!

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Day 6