Il contributo di Health Coaching Academy
In collaborazione con:
HCA vuole essere in prima linea per supportare e sostenere tutte quelle persone che di fronte all'emergenza Covid-19 non vedono più un futuro, si sentono impotenti, fragili e impauriti e affollano la loro mente di pensieri negativi, improduttivi e disfunzionali.
In un momento così complesso, HCA ha deciso di attivarsi mettendo a disposizione un servizio di Health Coaching on line gratuito per tutte quelle persone in difficoltà, aiutandole ad elaborare e trasformare ciò che sta accadendo.
Come funziona?
Gli incontri si svolgeranno tramite videochiamate individuali con un Health Coach o Health Personal Coach MasterCap, con il quale sarà possibile confrontarsi in merito al proprio stato d’animo e alle emozioni che si stanno vivendo e ricevere un supporto competente e qualificato.
Si tratta di una sessione di Coaching di 30 minuti, gratuita, utile per affrontare i disagi che le persone stanno vivendo, come la paura delle conseguenze, per sé e per i propri cari, o la paura di morire, di perdere il lavoro, la propria libertà e il controllo.
I nostri health coach ti contatteranno per aiutarti nel mantenere il miglior stato psico-fisico-emozionale e mentale nonostante la situazione che stai vivendo.
Il metodo utilizzato on line, ci darà la possibilità di intervenire a distanza, e facilitare l’accesso a più persone possibili, rispettando così anche le disposizioni ministeriali in materia di sicurezza.
Crediamo che azioni concrete possano essere ora l’unico strumento di cui si ha bisogno!
Più sfiduciati, preoccupati e ansiosi costretti a rimanere chiusi in casa e riorganizzare le proprie abitudini.
Il coronavirus non è solo un'emergenza sanitaria ma anche un'epidemia di insicurezza e paura amplificata dalla diffusione di notizie contraddittorie. In questo particolare momento è necessario prendersi cura non solo del fisico, ma anche e soprattutto della mente.
Per questo motivo Health Coach Academy viene in aiuto di chi si sente spaventato, angosciato, afflitto, con il supporto individuale online di un Health Coach o Health Personale Coach a titolo gratuito.
Il nostro obiettivo è quello di limitare le ansie e le paure. Emozioni che, purtroppo, stanno aumentando in maniera esponenziale generando il panico tra la gente.
#iorestoacasa e noi Health Coach siamo con te!
#healthcoachforyou
La salute mentale è importante quanto quella fisica!
Tutti sappiamo che la salute mentale influenza il nostro benessere fisico generale questo perché Mente e Corpo fanno parte di un unico sistema ed entrambi vanno supportati.
Le emozioni, come paura, tristezza, ansia, angoscia e preoccupazione, in questo delicato momento, possono prendere il sopravvento andando a impattare in modo significativo il nostro sistema immunitario.
In che modo? Attraverso la produzione costante di ormoni, come adrenalina e cortisolo, che alterano la nostra biochimica e di conseguenza la nostra capacità di reagire agli eventi e di difendersi da infezioni di natura sia virale sia batterica.
Questo particolare stato psicologico ed emozionale rischia, quindi, di generare panico con conseguenti comportamenti disfunzionali che possono portare a trasgredire le raccomandazioni ministeriali minacciando ulteriormente la nostra salute.
Come possiamo sostenere il nostro sistema immunitario?
Intanto cercando di mantenere “pulita” la mente da pensieri pessimistici e rivolgendo la propria attenzione verso altre attività che possono essere funzionali al nostro benessere. In questi momenti, più di altri, è necessario mantenere la mente lucida e attiva per evitare di creare ancora più allarmismo e panico che rischierebbero solo di peggiorare la situazione.
Come prenotare il servizio e chi può richiederlo
Compila il form dedicato, cliccando sul bottone, per richiedere la prenotazione del servizio gratuito. Rispondi alle domande richieste e indica la fascia oraria entro la quale desideri essere contattato.
Il servizio potrà essere richiesto solo da chi sta vivendo un importante disagio psicologico ed emozionale generato dalla situazione Coronavirus. Non saranno accettati casi di altra natura per dare priorità a questa emergenza!
Ci auguriamo che il nostro contributo possa essere d’aiuto a tutte quelle persone che ora si sentono affrante e impaurite e che questo possa ridurre conseguenze ancora più gravi.
OLTRE A SERVIZIO DI COACHING GRATUITO, QUALE ALTRO SUPPORTO PUOI RICEVERE?
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SCOPRI LE NUOVE DATE E I CONTENUTI DEI WEBINAR!
HCA ha messo a disposizione un servizio Webinar gratuito di Health Coaching, strutturato in vari appuntamenti da 1 ora e 30 minuti ciascuno, aiutando le persone a elaborare e trasformare ciò che sta accadendo.
I webinar si rivolgono a imprenditori, collaboratori, professionisti e tutte quelle persone, che in questo periodo, si trovano maggiormente in difficoltà e necessitano di un supporto per ripianificare con lucidità la propria vita personale e professionale.
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